La prostatite est un processus inflammatoire dans les tissus de la prostate (prostate) qui, sans traitement rapide, devient chronique. Ce problème est rencontré par 50% des hommes, dont l'âge varie de 20 à 50 ans. Le danger de la prostatite ne réside pas seulement dans les sensations douloureuses, mais conduit à la cystite, la pyélonéphrite, la vésiculite, l'orchiépididymite et de nombreuses autres maladies graves, notamment l'adénome de la prostate et le cancer de la prostate.
Les symptômes comprennent des douleurs dans le bas-ventre et la région génitale, des troubles de la miction, un dysfonctionnement érectile et des troubles de l'éjaculation. La prostatite est souvent asymptomatique et est découverte par hasard lors de l'examen. La prévention de la prostatite chez les hommes préviendra l'inflammation de la prostate et les autres complications associées.
Comment éviter la prostatite chez les hommes à risque
En raison des spécificités du travail dans certains types d'activités professionnelles, le risque de prostatite peut atteindre 90 %.
Le groupe à risque comprend les travailleurs des spécialités suivantes :
- Employés de bureau. Un mode de vie sédentaire est la principale cause de prostatite.
- Conducteurs. En plus d'une longue position assise, le corps des conducteurs est soumis à des secousses constantes, ce qui peut entraîner des problèmes de santé.
- Professionnels qui travaillent dans des conditions de basses températures et d'humidité élevée.
Mais même une activité physique active ne peut garantir à 100 % les complications. La principale cause de prostatite est l'infection de l'urètre. Une alimentation déséquilibrée, une vie sexuelle irrégulière, des vêtements qui causent de l'inconfort, des blessures, l'abus d'alcool et de tabac peuvent tous conduire à la maladie.
Comment ne pas attraper la prostatite - types de prévention
La prévention de la prostatite est divisée en:
- primaire;
- secondaire;
- massage prostatique;
- en utilisant les recettes de la médecine traditionnelle.
Si vous êtes intrigué par la question: comment se protéger de la prostatite, il est important de faire attention aux mesures préventives primaires.
Activités principales
La prévention primaire de la prostatite chez les hommes peut prévenir la prostatite. Cela comprend les sports (athlétisme, tennis, natation), une bonne nutrition et un mode de vie sain.
Les exercices qui stimulent la circulation sanguine dans les organes pelviens et améliorent le tonus musculaire doivent être inclus dans les activités sportives. Faites attention aux exercices de Kegel, qui entraînent bien les muscles anaux et le rectum.
En durcissant, une douche de contraste aidera à renforcer le système immunitaire, ce qui augmentera la résistance du corps à l'influence des bactéries pathogènes. Une activité sexuelle régulière, y compris la masturbation, est une excellente mesure préventive contre la congestion.
Afin de ne pas avoir à guérir la maladie et à endurer l'inconfort, il convient de prendre soin de son avertissement à l'avance.
Activités secondaires
A partir de la prostatite, une prophylaxie de type secondaire est prescrite aux hommes qui ont déjà eu la maladie. Les mesures empêcheront la transition de la maladie vers un stade asymptomatique, compliquant la poursuite du traitement. Pendant les mesures préventives secondaires, il est nécessaire de prendre des médicaments, de consulter un médecin pour des examens réguliers (dans les 12 mois suivant le traitement - une fois tous les 3 mois, puis tous les 6 mois). Les comprimés de prévention et les médicaments sont prescrits par un spécialiste qualifié. Le traitement comprend l'utilisation de suppositoires rectaux qui agissent sur la prostate via le rectum. Les préparations pour la prévention de la prostatite sont disponibles sous forme de comprimés, de gélules, de suppositoires ou d'injections. Pour prévenir la prostatite, les urologues prescrivent souvent des pilules conçues pour renforcer le système immunitaire. Pour prévenir les rechutes, divers compléments alimentaires sont activement utilisés.
Massage de la prostate : types et caractéristiques
Le massage de la prostate est une méthode efficace qui prévient les rechutes et le passage de la maladie au stade chronique. Il existe deux types de massage de la prostate : externe et transrectal. Le sexe et la masturbation peuvent également être attribués au massage externe, qui active la circulation sanguine. Masser la prostate est également un excellent moyen de prévenir la prostatite chez les hommes. Le processus augmente la puissance, active les processus métaboliques et améliore l'effet pendant le traitement.
Conseils : La prostate est une zone vulnérable du corps masculin, donc pour le massage, il est préférable de contacter un spécialiste ou d'étudier attentivement les didacticiels vidéo sur ce sujet. Pendant la phase aiguë de la maladie, avec des hémorroïdes et des processus inflammatoires dans le corps, il n'est pas possible d'effectuer un massage, sinon de graves perturbations du fonctionnement des organes pelviens peuvent être provoquées.
Vous pouvez effectuer la procédure à la maison, mais il est impossible d'effectuer vous-même un massage de haute qualité. Faites confiance à un être cher et essayez de surmonter la détresse psychologique. Masser la région de la prostate est une technique puissante pour prévenir la maladie.
Prévention de la prostatite avec des remèdes populaires: comment protéger le corps sans médecins
Le traitement avec des méthodes folkloriques comprend la reconstitution de l'alimentation quotidienne avec du miel, des fruits secs et des noix, des produits laitiers fermentés. Le zinc est un élément essentiel au bon fonctionnement de la prostate, il est donc indispensable de manger du poisson, de la viande, des graines de citrouille, des légumes et des herbes.
Prévention de la prostatite à la maison - conseils et recettes :
- Vous devriez manger des noix avec du miel dans un rapport de 1 à 1 ; vous pouvez également mélanger 500 grammes de graines de citrouille avec 200 gr. chéri. La dose quotidienne de miel est de 100 à 200 grammes, vous pouvez complètement remplacer le sucre par celui-ci. Le miel est un élément nécessaire dans l'alimentation si vous souhaitez prévenir la prostatite chronique.
- Une décoction de chélidoine est utilisée après un traitement médical. 100 gr. herbe sèche versez 0, 7 litre. faire bouillir de l'eau et laisser sur la cuisinière pendant 20 minutes maximum. L'infusion est filtrée sur gaze, il faut ajouter 500 gr. chéri. Utiliser 3 fois par jour avant les repas, une cuillère, réfrigérer dans un récipient fermé. Les boissons alcoolisées doivent être évitées pendant la prise.
- Teinture de noisette. Pour préparer une décoction, il faut des feuilles ou de l'écorce de noisetier. Une cuillère à soupe du mélange sec est versée avec un verre d'eau bouillante et laissée infuser pendant 30 minutes. Un verre se boit en une journée, à proportions égales pour 4 prises.
- L'absinthe est un remède efficace contre l'inflammation des voies génitales, éliminant le corps des bactéries nocives. Le traitement avec l'utilisation de l'absinthe contient une règle importante dans les spécificités d'utilisation : pendant trois jours, toutes les 2, 5 heures, vous devez ingérer une pincée d'absinthe séchée et finement moulue, en la mouillant abondamment avec de la salive ; les quatre jours suivants, prenez l'herbe uniquement pendant la journée, au moins 5 fois. Simultanément à l'ingestion pendant une semaine, il est nécessaire d'effectuer des microlavements et de se laver avant le coucher. Pour l'infusion, 1 cuillère à café d'absinthe est versée avec un litre d'eau bouillante, puis filtrée et refroidie à une température acceptable (environ 35-40 degrés). 50 ml d'infusion sont injectés dans l'anus pour éliminer l'inflammation de la prostate chez l'homme. 50 ml - dans l'urètre avec une petite seringue.
- Un bon effet sur le corps masculin atteint de prostatite est la consommation de jus de persil fraîchement pressé, 1 cuillère à soupe. cuillerée à soupe. Vous pouvez également faire une infusion de graines de persil - versez 50 gr. graines 200 ml. eau bouillie, refroidir et boire 5 fois par jour selon l'art. cuillerée à soupe.
- Vous pouvez fabriquer vos propres bougies avec de l'extrait de propolis. Pour ce faire, mélangez 2 gr. beurre de cacao avec 0, 1 gr. extrait de propolis. Insérez la bougie formée dans l'anus pendant la nuit. La procédure est effectuée pendant un mois, puis une pause d'un mois, puis répétée à nouveau.
Pour éviter les réactions allergiques, vérifiez vous-même la tolérance de certaines herbes médicinales.
Après 30 ans, on se retrouve automatiquement dans une zone à risque, il est donc important de faire suffisamment attention à son corps : s'endurcir, faire des exercices sportifs, masser la prostate et surveiller l'alimentation. Grâce à un mode de vie sain, vous pouvez protéger votre santé non seulement de la prostatite, mais également de nombreuses autres maladies.